#1 女士預防乳癌必讀！
女士預防乳癌必讀！

[size=12px]乳房的主要組織雖是脂肪，但它更是個由激素控制的器官，年輕時雌激素豐富可以助它發育，成年後過多的雌激素則會帶來不適。乳房上面密布著豐富的神經感受器，飲食、作息、壓力、碰觸……都會反映到神經，做出的激素反應集中到乳腺。粗做粗得，細做細得。只有細心地照護它，滿足它適當的激素需要，才是健康的胸前管理。
[b]飲食上，控制激素水平[/b]
　[b]　1 別喝酒[/b]
　　在所有與飲食相關的能用來預防乳腺疾病的措施中，減少酒精攝入是最關鍵的。酒精會升高體內的雌激素水平，而雌激素水平過 ..

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主題:女士預防乳癌必讀！
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