#1 【轉貼】太極氣功十八式
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鼻吸口呼和深呼吸的方法
持續練習可舒緩疲癆, 舒筋活絡, 使身體柔軟，血脈暢通故而膝腳有力
1/11 02:01
cvhnfk

#2
吾想學,太麻煩=.=
1/11 10:45
yauhoiman1

#3
[quote]原帖由 [i]yauhoiman1[/i] 於 2007-1-11 10:45 發表
吾想學,太麻煩=.= [/quote]

It is only breathing!!
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