標題:
抽筋馬上停
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作者:
lt0625
時間:
2012-5-20 00:29
標題:
抽筋馬上停
右腳抽筋高舉左手
左腳抽筋高舉右手
不論坐站或平躺
高舉向後過頭耳
抽筋馬上停 百試不爽
如果你真的下定決心要讓自己健康地減重，
你
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f i t m a n. k f h k. n e t
作者:
leida
時間:
2012-6-4 23:15
右腳抽筋高舉左手
左腳抽筋高舉右手
不論坐站或平躺
高舉向後過頭耳
抽筋馬上停 百試不爽
谢谢你的方法啊
作者:
秋水
時間:
2012-6-5 20:12
谢谢你的帖子，我会试试。
作者:
秋水
時間:
2012-6-11 21:56
今天在公交车上，遇到一位大妈一上车就很痛苦地揉腿，我问她怎麽了，她讲抽筋了，腿很痛。我立刻想起前几天看到的这个方法，告诉她高举左手向后过头耳，他照着做了，过了一会儿，她说：“好多了”，她的话引起旁边人的的兴趣，我又将这个方法重复了一遍，......车上好多人都听见了。
感谢楼主帮了这么多人。
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