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標題: 教你搶斷球 [打印本頁]

作者: 張健 時間: 2006-4-30 09:51 標題: 教你搶斷球

教你搶斷球

搶斷球是籃球的基本技術之一，今天站在你面前的是一位最好的搶斷球老師，他就是開BAT-MAN，斯科特•皮蓬。
對斯科特•皮蓬來說，拿手的技術不少，今天他要露一露他一流的搶斷球技術。皮蓬說：“搶斷球才是真本事。搶斷球可以奪走對手的進攻機會，可以帶動一次快速反擊，可以使自己的球隊打出一輪高潮。我喜歡從比賽一開始就追著我防守的隊員滿場跑。如果他毫無經驗，我更喜歡逼得他喘不過氣來。我喜歡從比賽的一開始就向他傳達一個信息，那就是‘你手中的籃球是我的’。我要令他恐懼，讓他不敢隨心所欲地帶球。”
下面，皮蓬就要向你傳授“江洋大盜”斷球的絕招：
第一，我要對他進行緊逼。每個球員都有自己運球的習慣，我就緊逼他最習慣的一側，他不得不轉身背對著我，同時也背對著籃筐。
第二，一旦他轉身背對我，我就緊緊貼住他，並稍稍下蹲，這樣我隨時有機會向自己的任何一側迅速移動。同時，我會張開雙臂，手掌攤開並放鬆，這樣一旦有機會便可以出手斷球。
第三，隻要對手伺機傳球，我便可以下手。雖然自始至終他對我都保持高度警惕，防止球被我捅掉，但是這期間他總會有一瞬間無法對我集中注意力，因為他要尋找自己的傳球伙伴，他企圖傳球的一剎那正是我下手的最佳時機。我會突然伸手將他的球拍落，然后把球撈過來。
這樣的動作我已經做過無數次，不過，我必須警告你，這種動作非常危險，很容易被裁判吹成犯規。因此，我建議你最好先將球捅掉，即使你無法得到此球，沒准兒你的同伴會等個正著。搶斷球也需要下功夫苦練，你可以和同伴進行一對一的練習，苦功下夠，定能水到渠成。

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