美膚養顔之妙招6款飲品DIY
美膚養顔不只是那些昂貴的化妝品可以，就連一些美味的飲品也可以爲您辦到，這裏推薦的6飲品，就是一例證！
◆綠茶 抗氧化飲品，刻不容緩
茶多酚是茶葉的主要成分，可抗氧化，增進肌膚抵抗力，從而延緩衰老。運用綠茶成分的美體護膚品最常見的功效便是去除角質，爲身體補充水分。綠茶成分與其他成分配合，安全、有效，很少出現不良反應，能較好地補充身體在夏日裏流失的水分，幫助肌膚恢複緊實，並供應充足的養分。另外，綠茶可消炎、防菌，是秋季肌膚恢複自我修護、防護功能的良友。
DIY妙方：
1.綠茶粉去角質霜：將綠茶粉與去角質霜混合攪拌均勻，用時取出，一般對應于腳跟塜
2.冰鎮綠茶身體乳：將綠茶粉與身體潤膚乳配好，置于冰箱內，沐浴後使用，可以鎮靜肌膚，加大滋潤效果。
◆牛奶 滋潤飲品天天見
秋季空氣中的水分減少，水氣蒸發加快，空氣的相對濕度減小，肌膚很容易出現幹澀、緊繃、搔癢等症狀，很多部位也會因爲缺水而開始脫皮。牛奶含有乳酸成分以及豐富的維生素與礦物質，具有保濕、滋潤的能力。牛奶蛋白成分又可美白肌膚，使在夏季曬傷曬黑的肌膚恢複細膩白嫩。
在秋季，我們可用牛奶來沐浴，更可以使用各種添加了牛奶成分的沐浴與潤膚産品，來保持肌膚的潤澤感，對抗秋季幹燥。
DIY妙方：牛奶燕窩泡浴：在熱水(以平常水溫爲標准，略高幾度即可)中加入牛奶與燕窩的萃取精華液，浸泡30-45分鍾，可減少細紋，具有很好的滋潤護膚功效。
◆蜂蜜 接近完美的飲品
蜂蜜的成分具有天然的滲透性，極易被皮膚吸收，提高皮膚保存水分的能力與抗衰老功效極強，另外還可對肌膚進行清潔、消炎，對皮膚沒有刺激性，對曬傷的皮膚卻有治療作用，能夠鎖緊皮膚水分，令肌膚回複彈性。無論外敷還是內服，無論是對身體還是皮膚，都益處多多。
DIY妙方：食鹽蜂蜜按摩霜：將一小勺鹽與蜂蜜調勻，塗抹並按摩五分鍾後，清水洗去，每天早晚各一次，可幫助肌膚增強抵抗力，並增強保濕效果。
◆醋 柔嫩飲品 對抗老化角質
醋含有豐富的果酸，能在沐浴中比較溫和地軟化、去除身體老化的角質層，並能促進身體血液循環，加快新陳代謝。對于在秋季呈現“倦意”，吸收營養能力變差的肌膚尤其適用。
DIY妙方：醋浴：將醋、薰衣草精油與適量水調和成爲沐浴水，將水位控制在心髒以下，水溫保持在39℃左右，浸泡15-20分鍾。
◆紅糖 褪斑飲品 多多益善
紅糖中含有胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分，具有抗氧化功能，並可修護肌膚。其含有的特殊成分--“糖蜜”還具有解毒功效，避免出現色素沈澱，可在秋季防止肌膚毒素沈著，造成大量色斑。
DIY妙方：紅糖排毒：將紅糖、木瓜泥與橄榄油混合，敷于身體，按摩5分鍾後洗淨。
◆紅酒 神奇解壓 抵禦寒意
紅酒含有單甯酸及葡萄多酚成分，能夠抗氧化、促進血液循環。紅酒泡浴在秋季，可延緩衰老，使肌膚健康有光澤。
DIY妙方：紅酒泡浴：直接用紅酒泡浴，可清除毛孔中的汙垢與油脂，還可促進血液循環、活化肌膚、防止敏感，在略有寒意的秋季特別具有吸引力。
| 
