2006-4-30 09:54
張健
狼王教你蓋帽
狼王教你蓋帽
進攻需要體力,但封蓋不但需要體力,更多需要意識。假如你試圖給對手吃個大“火鍋,你必須做好充分的心理准備。
一般來說,封蓋是出於一種本能的反應,但如果你對對手研究不透,在你阻止他上籃時不是出手遲半拍就是被他的假動作所迷惑,或是出手方位不對,從而導致失敗。
人們會說我打防守很實力,但封蓋就像在玩雜耍。這是他們所看到的一面,其實封蓋最能體現出一個人的綜合素質,比如身體靈活性、協調性乃至意識的超前性等等。在賽前,我反復看對方攻擊手的錄像,研究他出手的方位並默默地背誦,在心中反復勾劃出他可能出手的方位和可能使用的假動作,做到胸中有數,不戰而勝之。
作為前鋒,我也有被人封蓋的時候。每逢這時,我內心很惱火,但我很快要還對方一點顏色看,用多方位的大力灌籃發泄出我的憤怒。有過這種經歷,我自然能理解對手被我封蓋后的心情。封蓋第一個后,我會更加小心翼翼,更加細心琢磨對手可能帶來的暴風驟雨式的報復行動。
假如你的防守對像也是個封蓋好手時,你可得小心了。這是一場思想與意志的較量,你要避免被他打熄火,你必須在各方面要表現得比他更優秀些。有一次,他轉而封蓋我隊友幾個“火鍋”,我當時氣得肺都炸了,恨不得把籃框撕成碎片,把籃板碾得粉碎。但冷靜下來一想,我隻有拿出更多的精神和體力多封蓋對方幾次 “火鍋”,把他的氣焰打下去才是我抒泄胸中積憤的唯一途徑。
在場上,往往裁判會格外“關照”我。有一天晚上,有幾個根本用不著的封蓋,但我做了,而且很成功。但裁判明顯偏袒對方,吹我干擾球。還有幾個晚上,裁判吹我和喬•史密斯無謂犯規,我當時無奈地想:“噢,這就是比賽。”作為職業運動員,這類的事情司空見慣,如果沒有一定的胸襟和幽默感,你會把青春和精力無謂地浪費這種糾葛方面,是不值得的。
現在,我仍然對封蓋樂此不疲,每當成功之后,那種快感是任何快樂都不可比的,如果失敗,我會苦惱一陣子,爭取用更有力的封蓋挽回面子,這就是我所有要做的。